Positiv Psykoterapi & Hypnose Er du blevet træt af SNIK-SNAK-TERAPI?

Er du blevet træt af SNIK-SNAK-TERAPI?

Jeg hjælper mennesker til følelsesmæssig balance og praktisk effektivitet. Jeg tilbyder en særlig form for løsnings- og ressourceorienteret psykoterapi, der er baseret på korttidsterapeutiske redskaber.

Jeg tilbyder også terapeutisk hypnose.

Min metode hedder Mentologi, og jeg skaber mærkbare resultater på kort tid – uden at analysere din barndom og spørge dig “hvad du føler, når du tænker at du føler”, som den klassiske psykolog eller psykoterapeut gør.

Problemet med moderne terapi

Men terapi er ikke bare terapi. Der findes vildt mange terapiformer, som det er umuligt at overskue. Og der findes masser af hamrende inkompetente terapeuter, der simpelthen ikke ved bedre end at snik-snakke med klienterne og sige nogle halleluja-positive floskler.

De fleste klienter tror, at psykoterapi handler om at tale om sin barndom og lytte til terapeutens kloge ord. Terapeuterne tror det samme fordi de selv er blevet skolet på den måde. Derfor synes de at den langsommelige, analytiske terapi er fin nok – og alle er glade. Du møder trofast op uge efter uge, og du oplever i bedste fald kun marginale fremskridt.

Og desværre foregår meget terapi på den måde.

Derfor siger jeg:

IKKE MERE SNIK-SNAK-TERAPI!

Prøv at sammenligne din terapi med denne liste:

Dette er din oplevelse hos en snik-snak-terapeut:

Du bliver spurgt om din barndom

Du bliver fortalt hvor “normale” dine følelser er

Dit nye jeg kommer aldrig med ud fra klinikken

 Terapien går for langsomt

 Du taler om de samme emner hver uge

 Dit hoved forstår det, men følelser og adfærd er uændrede

Snik-snak-terapi kan være ganske hyggelig. Men den er også tandløs, og derfor er den rigtig dyr i længden. Så det dyrker jeg ikke ret meget.

Men er jeg så en “kontant” type, der elsker at høre mig selv tale og dominere samtalen? Nix! Jeg tror på, at en fri og afslappet stemning i terapilokalet er guld værd. Humor er et virkelig undervurderet værktøj i min branche. Men jeg er specialist i verbale massagegreb, der ælter dine tanker og følelser. Det må gerne gøre lidt ondt – så længe det føles som en god massage hos fysioterapeuten bagefter.

Jeg respekterer dine grænser 100 procent. Altid! Jeg vil bare gerne gå så tæt på dine grænser som muligt, for det er dér, du får effekt af terapien – ikke når du er i din komfortzone og hyggesnakker med terapeuten i sikker afstand fra din følelsesmæssige smerte.

Løsnings- og ressourcebaseret terapi

Hos mig kan – og skal – du forvente:

Dette er din oplevelse hos mig:

Du får ny og frisk energi til følelserne

 Du bliver udfordret på begrænsende tanker

 Vi arbejder med nuet og mulighederne

Du ser din verden med nye øjne

Du bliver snotforvirret nogle gange – og kan grine højt og frigørende

Du forstår ikke altid hvad der skete, men du bliver mere stærk, åben og fri

 

Start med en forsamtale

Det er en stor ting at vælge terapeut. Hvis du spørger mig, er personlig kemi utroligt afgørende. Og du kan kun mærke det, når vi sætter os ned og taler sammen.

Hvor mange behandlere kender du, som tilbyder en komplet forsamtale til en symbolsk pris? Sikkert ingen! Jeg tilbyder forsamtalen for at vi kan føle os ind på hinanden. Jeg spørger detaljeret ind til din situation og giver dig et kvalificeret bud på behandlingens forløb og varighed. Så kan du bedre vurdere om jeg er den rigtige behandler for dig.

Forsamtalen er ikke egentlig behandling, men jeg bruger mine mentale værktøjer til at rykke lidt rundt på dine hjerneceller alligevel, og de fleste mærker en ret tydelig effekt allerede under forsamtalen.

Forsamtalen er på ingen måde obligatorisk, og ved “mindre” ting springer folk gerne denne samtale over – det er helt op til dig selv.

Kontakt mig

Hvis du har spørgsmål inden du beslutter dig, er du altid velkommen til at ringe eller skrive til mig. Jeg tager mig god tid til at tale med alle, der tager initiativ til at kontakte mig. Og jeg begrænser mig ikke til almindelig kontortid, så du kan roligt ringe til mig, så længe det ikke er decideret nat udenfor 🙂

 

Velkommen!

Patrick Agergaard
Positiv psykoterapeut ● Hypnoterapeut
Master i Positiv Psykologi og meget andet godt

Telefon: 21 85 41 15

Konsultation centralt i Roskilde (se kort)
Kontakt | Priser | Om mig