Positiv Psykoterapi & Hypnose Coaching Coaching i sport = sejr!

Coaching i sport = sejr!

Coaching er oprindeligt et begreb fra sportens verden. I sin tid var træneren også coach for atleten, men i dag benytter mange trænere en ekstern coach for at styrke atletens mentale præstationsevne.

Hvordan får jeg sportslig succes med en coach?

Når jeg arbejder med sportsfolk, fokuserer jeg udelukkende på den mentale del af træningen og præstationen. Den tekniske og fysiske del har du formentlig allerede den nødvendige ekspertise til. Til gengæld kan jeg kickstarte dit sind med:

  • Stærkere motivation
  • Større bevidsthed om kost og søvn
  • Mentale programmer til bedre præstationer

Jeg hjælper dig til at ensrette dine tanker, følelser og din krop i en højere enhed, som arbejder optimalt. Vi fokuserer på dine præstationer under træning og konkurrence.

Coaching med Mentologi skaber helhed

Derudover arbejder jeg coachingmodellen fra Mentologi, der skaber harmoni i dit liv som helhed, så sporten understøtter resten af dit liv positivt – og dit liv understøtter din sport positivt.

Læs mere

Kontakt mig for sejrrig sportscoaching.
Konsultation i Osted, 4320 Lejre midt mellem Roskilde og Ringsted
[Kontakt] | [Tidsbestilling online]: